3 herramientas para pasar a la acción
A veces veo cómo la gente tiene grandes sueños, pero no se lanza a pasar a la acción. Y muchas veces el motivo de la inacción es que se comparan con las cosas similares que ya existen. Aquel que quiere escribir un blog, piensa que no podrá hacerlo mejor que su blog favorito. ¿Qué sentido […]
¿No tienes tiempo? Guía rápida para cambiar hábitos
Muchos amigos a los que les pregunto por qué no son capaces de encontrar tiempo para cambiar hábitos: conseguir comer bien, hacer deporte o avanzar con el proyecto X me responden lo mismo: “es que no tengo tiempo” o “me encantaría, pero no encuentro el momento”. A ti que, como mis amigos, quieres cambiar hábitos, […]
Fácil ejercicio para ser exitoso
¿Sientes que no tienes tiempo para nada? ¿Que vas por la vida con la lengua fuera y no puedes pararte a hacer las cosas que de verdad te importan? Puede que tengas o no claro dónde tienes fijado el foco de tu vida, pero lo más probable es que te estés dejando llevar por la […]
La guía definitiva para lograr tus objetivos
Si eres en algo parecido a mí, todos los años, en Enero, empiezas un ritual que pasa por imaginarte lo que quieres conseguir este año que recién empieza. Las famosas listas de objetivos o buenas intenciones de año nuevo. Pero, ¿cuándo es el momento en que más gente vuelve a revisar esos objetivos? ¡¡En Diciembre!! […]